導(dǎo)致臉突然發(fā)熱的原因有很多，比如劇烈的運動，情緒激動過于緊張,吃了過于辛辣刺激性的食物，喝酒之后等原因都會引起臉突然發(fā)熱的現(xiàn)象，但是有可能是發(fā)燒引起的，可用溫度計對體溫進(jìn)行測量，判斷身體是否發(fā)熱。

舉措建議

平時不要做劇烈的運動，要根據(jù)身體的狀況選擇適合自己的運動，學(xué)會自我調(diào)節(jié)情緒，避免情緒過于激動緊張，不要吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，同時要注意多休息，多喝水，避免過度疲勞，保證睡眠質(zhì)量。