經(jīng)常性的手腳心發(fā)熱可以考慮是腎陰虛引起的，可以先不要盲目的進(jìn)行治療，可以到當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)學(xué)進(jìn)行診治，查明原因后才好進(jìn)行針對(duì)性的治療。

可以在醫(yī)生的囑咐下使用中藥進(jìn)行調(diào)理，千萬(wàn)不要私自用藥。

舉措建議

可以在飲食方面進(jìn)行調(diào)理，通過(guò)藥膳來(lái)改善身體，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，還需要補(bǔ)充身體所需微量元素，保持營(yíng)養(yǎng)均衡。

平時(shí)也可以多加運(yùn)動(dòng)，選擇做一些有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，但是要避免做過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)。