在拉肚子的時候可以吃一些蘋果，柚子，草莓，獼猴桃等等水果，但是避免一次性吃的過多，而且也不要吃冰箱里面存放的水果。如果想要達到一定的治療效果，吃水果是起不到作用的，最好可以遵醫(yī)囑使用對癥的藥物來治療。

舉措建議

要多注意喝溫開水，促進身體的新陳代謝，也要預(yù)防脫水的現(xiàn)象發(fā)生，并且需要好好的休息，保證足夠的睡眠時間，在日常生活當(dāng)中多注意保暖，避免著涼。在此時也要選擇吃一些清淡有營養(yǎng)好消化的食品。