流行感冒通常會發(fā)生在秋冬季節(jié)，想要做好預(yù)防，可以提前帶寶寶接種流感疫苗，也可以在日常生活中做一些護(hù)理，每天飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，還要多帶寶寶參加戶外運(yùn)動，提高寶寶的免疫力和抵抗能力。

舉措建議

日常的飲食應(yīng)該以清淡為主，需要葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，還需要多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如豆制品，奶類，瘦肉等，并且在流感高發(fā)期的時候，盡量不要去公眾場合，而且出門的時候也要戴上口罩。