一到下午臉就發(fā)熱發(fā)紅的因素有很多，例如天氣比較干燥，氣溫比較高，而引起毛細(xì)血管擴(kuò)張而出現(xiàn)的臉發(fā)熱發(fā)紅；也可能是由于疾病因素引起的臉發(fā)熱發(fā)紅，比如陰虛火旺，具體的需要去看醫(yī)生，經(jīng)醫(yī)生明確診斷。

舉措建議

在這期間需要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起不熬夜，多喝水，做到規(guī)律飲食，少吃多餐，不要吃刺激性的食物，可以根據(jù)自己的身體狀況，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。