戴口罩可以有效阻斷病毒通過空氣傳播，所以在人群密集的地方，感冒高發(fā)的季節(jié)，我們都可以通過戴口罩來保護自己。但是對于那些毒性很強、傳染性很強的病毒，只戴口罩是不行的，比如流感，還是需要通過接種流感疫苗來更好的預防。

舉措建議

平時要注意手衛(wèi)生，加強鍛煉，在高危情況下戴口罩。家里常備感冒藥，及時干預處理。感冒不治療可能會出現(xiàn)多種并發(fā)癥，如鼻竇炎、中耳炎、支氣管炎或肺炎等。因此感冒伴有鼻塞、流鼻涕時，建議及時使用對癥的感冒藥進行治療，避免病程太長引起肺炎等并發(fā)癥。