孩子容易發(fā)生感冒，可能是自身的免疫力低下造成的，或者營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、鋅等物質(zhì)引起的。需要明確孩子經(jīng)常感冒的原因，給予對因調(diào)理。平時(shí)多做運(yùn)動，提高孩子身體的免疫力，減少呼吸道感染的機(jī)率。

舉措建議

經(jīng)常發(fā)生感冒，流感高發(fā)的時(shí)期，可以去醫(yī)院注射流感疫苗，能起到預(yù)防流感的作用，減少感冒的機(jī)會。同時(shí)還要養(yǎng)成孩子良好的生活起居習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。

注意事項(xiàng)

注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物。營養(yǎng)搭配均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，如天然博士針葉櫻桃粉可補(bǔ)充維生素C，有利于幫助維持機(jī)體的免疫力功能。