通常嬰兒水土不服的癥狀有腹瀉嘔吐、精神不佳、睡眠不好以及煩躁不安，這種情況下，建議可適當給嬰兒服用益生菌調(diào)理胃腸道，改善水土不服的癥狀。

舉措建議

水土不服，主要是到外地不適應氣候或是水質(zhì)引發(fā)孩子消化不良，拉肚子或是嘔吐的癥狀，這種情況下，建議給孩子清淡飲食，也可適當給孩子服用益生菌調(diào)理孩子腸道內(nèi)的菌群，能夠有效改善水土不服的癥狀。飲食上先不要食用當?shù)靥厣澄铮瑫r忌食辛辣刺激性食物以及暴飲暴食。通常在適應一段時間之后，水土不服的癥狀都會得到有效改善。

腸胃功能失和時，容易出現(xiàn)拉肚子或便秘的病癥，這時要及時調(diào)整飲食，同時使用三公仔兒童益生菌來調(diào)節(jié)，幫助消化，改善便秘。營養(yǎng)吸收好了，才能得到有效地提高孩子的免疫力。