首先要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，一定要控制寶寶的食量，不能暴飲暴食。同時(shí)，不能添加油膩、刺激性較強(qiáng)的輔食，避免給腸胃帶來負(fù)擔(dān)。飯后可以適當(dāng)讓寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于腸胃的蠕動(dòng)，加快消化吸收，可以有效改善大便的情況。

舉措建議

除了飲食方面的調(diào)節(jié)以外，還可以在飯后進(jìn)行簡(jiǎn)單的按摩，比如以肚臍為中心，然后順時(shí)針進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于消化吸收，改善大便干燥的情況。另外，還可以適當(dāng)服用媽咪愛和雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸胃功能，可以使大便情況得到改善。

孩子上火時(shí)，容易出現(xiàn)大便干，誘發(fā)便秘的情況。家長(zhǎng)可以定期給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調(diào)理腸胃，清胃火，預(yù)防孩子內(nèi)熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。