孩子記憶力不好可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的大腦發(fā)育遲緩，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保證營(yíng)養(yǎng)。家長(zhǎng)還要監(jiān)督孩子孩子按時(shí)休息，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，對(duì)提升記憶力也有一定的幫助。

原因分析

孩子記憶力差多數(shù)是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良。孩子正值生長(zhǎng)發(fā)育期，需要豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如各種維生素，DHA等。缺少營(yíng)養(yǎng)，無(wú)法滿足大腦的發(fā)育所需，就容易出現(xiàn)大腦發(fā)育遲緩，造成記憶力差等情況。

舉措建議

家長(zhǎng)除了改善孩子的日常飲食，監(jiān)督孩子做到不挑食不偏食外，還需要多吃魚(yú)肉、藻類、海參等。這些食物富含DHA，能促進(jìn)孩子大腦發(fā)育。除了食補(bǔ)，還可以選擇DHA補(bǔ)充劑。如湯臣倍健天然博士DHA藻油，提取自進(jìn)口藻油，不含EPA，更適合孩子食用?？梢赃x擇禮盒裝，連續(xù)食用五個(gè)月可促進(jìn)大腦發(fā)育，增強(qiáng)孩子記憶力。