寶寶容易感冒怎么提高免疫力
2020-02-24
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平時注意寶寶的飲食習慣健康,增強孩子的營養(yǎng)吸收,生活習慣也很重要,保證孩子的睡眠充足,平時保暖,不要著涼,多喝熱水。
原因分析
寶寶可能會接觸各種病毒,而免疫系統(tǒng)會跟這些病毒、細菌進行戰(zhàn)斗,在這個過程中,可能會出現(xiàn)一些反復呼吸道感染的癥狀,表現(xiàn)為感冒、發(fā)燒等癥狀。
舉措建議
注意孩子身體的衛(wèi)生清潔,保持家里的空氣保持清新,盡量不要吸煙,飲食要合理均衡,不要吃含添加劑過多的食品,科學規(guī)范注射疫苗,適當參加一些體育運動。
每天三餐定時定量,中間可以增加一些點心或者補充一次營養(yǎng)固體飲料,如天然博士針葉櫻桃粉,促進消化和營養(yǎng)吸收,增強寶寶免疫力。