小兒盜汗表現(xiàn)為睡覺期間出汗多，睡醒后汗止，患兒通常伴有陰虛、內(nèi)熱的癥狀。單純性的盜汗，可以通過飲食調(diào)理，加強鍛煉來改善。而盜汗嚴重的患兒需查明病因，進行針對性的治療。

原因分析

盜汗有病理性和生理性的病因。生理性盜汗，運動量大時排汗會明顯增加，但無其他異常。注意調(diào)整運動的時間和運動量便會減輕。如果是病理性，要考慮患兒是否有結核病或者傴僂病等病因，應及早就醫(yī)接受治療。

舉措建議

家長應該觀察孩子除了盜汗是否還有別的癥狀，如精神差，沒有什么食欲等，及時了解病因對癥進行調(diào)理。

家長日常要注意孩子的飲食結構，飲食條件無法保證日常鋅元素的攝取時，可以喝一些營養(yǎng)補充劑如天然博士的橘皮酵母鋅，來改善孩子食欲差的問題，同時還能預防鋅的不足。

注意事項

注意讓孩子多鍛煉身體，多吃水果，比如蘋果之類的，還要多喝水，增強免疫力。