落枕是一種常見病，只要及時(shí)采取有效的方法，癥狀是很快就會(huì)消失的

原因分析

落枕最常見的原因就是孩子的睡姿不太好，還有睡枕的高低不合適造成的

舉措建議

解決孩子落枕的方法有以下幾種：

一、可以采用按摩的方法：

1：將左手或者右手的中指將左手或者右手的中指食指還有無名指并攏，在疼痛處有青到重按壓五分鐘左右

2:用食指和中指左右拿捏風(fēng)池穴,肩井穴一到兩分鐘

三、可以采用藥物療法,用外用膏藥，膏藥貼在最疼的地方止痛效果最好

四、采用熱敷的方法

注意事項(xiàng)

建議家長(zhǎng)調(diào)整一下枕頭的高度保證孩子在上面睡得舒服，并且會(huì)再次避免落枕