6個月的寶寶是可以吃一些新鮮的水果，像蘋果，香蕉，梨，火龍果等食物都是比較不錯的選擇，但是由于火龍果的籽是比較不好消化的，所以最好是可以把火龍果打成泥之后再喂給寶寶。

原因分析

6個月的寶寶由于消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善，所以在添加水果的時候也要注意，不要一次性的讓寶寶吃的太多，不然很有可能是會導(dǎo)致腸道出現(xiàn)不適。

舉措建議

添加輔食一定不要操之過急，最好是可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行添加，也是可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破罚@樣也是可以幫助鈣的吸收，像西蘭花等新鮮的蔬菜也都是比較不錯的選擇。