舌頭兩邊有齒痕是中醫(yī)講的胖大舌，是身體內(nèi)有濕氣了。

原因分析

體內(nèi)有濕氣，有些會(huì)反應(yīng)在舌像上，主要是脾胃虛。

舉措建議

體內(nèi)有濕氣就要祛濕氣。

飲食方面多吃一些除體內(nèi)濕氣作用的食物，如薏米仁等，可以在平常吃的稀飯中放一些，少吃油膩的食物，多吃水果。

養(yǎng)好脾胃，身體里的濕氣自然而然會(huì)出去，中醫(yī)上講脾胃是后天之本，多吃一些健脾胃的食物。