出現(xiàn)這種情況可以采取搓壓以及按摩的方式來改善癥狀，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，一般需要3~5分鐘就可以緩解，患者上廁所出現(xiàn)腳麻是由于壓迫神經(jīng)或者神經(jīng)損傷導(dǎo)體引起的，主要是血液循環(huán)不暢這時(shí)神經(jīng)會(huì)有短暫性的損傷。

舉措建議

生活當(dāng)中一定要多休息避免長期熬夜，可以多補(bǔ)充一些維生素比較高的水果以及多鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

如果出現(xiàn)腳麻不存在疾病時(shí)，一般通過按摩的方式都是可以改善的，另外的生活當(dāng)中一定要避免吃一些刺激性的食物。