家人要多創(chuàng)造一些孩子與同齡人交流的機會和條件，家長要多鍛煉孩子獨立的能力，家長適當的放手讓孩子自己去探索。

舉措建議

首先讓孩子做一些比較小的事情，如果孩子不敢去做，家人可以帶頭去做，家人可以讓孩子多接觸新鮮的環(huán)境和事物，多于不同年齡段的小朋友一起玩，也可以偶爾的讓孩子獨自在一個地方呆上一段時間。

注意事項

不要過度的溺愛孩子，在精神上和心里上多鼓勵孩子，不要打壓和責怪孩子。