多食用一些水果和蔬菜，補充身體所需的維生素，多喝溫水，促進腸道蠕動，加快排便。如果寶寶在排便期間出現(xiàn)排便困難時，可以在寶寶的小腹處按摩一會，促進腸道蠕動，緩解寶寶身體的不適癥狀。

舉措建議

平時應讓寶寶多做一些運動，在家時盡量讓寶寶自己多玩耍，可以提高身體免疫力，降低飲食后出現(xiàn)的消化不良癥狀。

注意事項

在醫(yī)生的指導下給寶寶適量食用兒童益生菌，提高腸道菌群，提高寶寶的消化能力。