剖腹產(chǎn)后飲食上不能吃生冷、硬、辛辣和高鹽腌制的食物等，如生硬的水果、辣椒、大蒜、咸菜等，還要少吃回奶的食物，如韭菜、大麥等。產(chǎn)后應(yīng)該注意多喝水。

舉措建議

剖腹產(chǎn)后建議多吃含有鈣鐵元素、蛋白質(zhì)和維生素的食物，如鯽魚湯、骨頭湯、烏雞湯、豆制品、煮熟的蘋果、香蕉、小米粥等，保持營養(yǎng)的均衡。

注意事項

產(chǎn)后要注意多休息，注意保持私處的衛(wèi)生，每天要用溫水沖洗外陰，不可以清洗陰道，避免引起婦科炎癥感染等。