訓(xùn)練新生兒的睡眠規(guī)律，白天可以讓寶寶睡覺少一些，晚上要按照時(shí)間睡覺，給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境。寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，患有身體的某些疾病需要系統(tǒng)治療。

原因分析

新生兒中樞系統(tǒng)發(fā)育還沒有完善，睡覺不規(guī)律。如果寶寶身體缺鈣或者其他的營(yíng)養(yǎng)元素，也會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙。感冒或者有其他疾病，導(dǎo)致身體不舒服，會(huì)影響睡眠。

舉措建議

睡覺前不能夠讓寶寶玩的過于興奮，不能吃的過飽。如長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量差，發(fā)育不達(dá)標(biāo)，需要到正規(guī)醫(yī)院做身體檢查，排查各種疾病。