對(duì)西紅柿過敏的寶寶可以吃蝦嗎
2020-02-23
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對(duì)西紅柿過敏的寶寶可以吃蝦,這完全是兩種不同的食物,但是食用西紅柿后至少1~2小時(shí)后才能夠食用蝦。每隔一個(gè)多小時(shí)吃蝦可以吸收兩種食物的營(yíng)養(yǎng),避免副作用。
原因分析
主要原因是西紅柿富含維生素c和單寧酸,而維生素c和單寧酸與蝦中的蛋白質(zhì)結(jié)合,形成蛋白質(zhì)沉積。這種沉淀會(huì)在腸道內(nèi)積聚,容易形成腹脹、便秘等現(xiàn)象,可降低腸道蠕動(dòng)的速度,不利于健康。
舉措建議
建議給寶寶吃西紅柿的時(shí)候,最好是生吃或者是涼拌,如果長(zhǎng)時(shí)間用熱水煮的話,很容易把西紅柿里面的維生素給破壞掉。