糖尿病的發(fā)病原因是孕期飲食營養(yǎng)過于豐富，營養(yǎng)成分均衡，運動較少，體力活動少，容易使胰島素抵抗和糖代謝異常，從而導致糖尿病的發(fā)病。

舉措建議

1.控制飲食，控制碳水化合物的攝入量，減少主食，多吃蔬菜，控制水果量。

2.適當加強運動加速血糖的消耗，適當?shù)纳⒉骄褪且环N很好的運動方式。

3.要適當?shù)某砸恍┐旨Z和雜糧，建議少吃多餐。

注意事項

1.不吸煙，不喝酒，遠離有毒有害化學物品，拒絕垃圾食品，油膩食物。

2.避免過度勞累，保證充足休息和睡眠。