手干燥，沒水分這種現(xiàn)象大多出現(xiàn)在秋冬兩季，因?yàn)檫@兩個(gè)季節(jié)是水分很容易流失的季節(jié)，手經(jīng)常暴露在外面，就容易出現(xiàn)干燥沒水分的癥狀。

舉措建議

建議在日常生活中，洗完手后要把雙手擦干，再涂上護(hù)手霜。在選擇護(hù)手霜的時(shí)候，盡量選擇油脂比較多的。如果雙手比較干燥，在涂抹護(hù)手霜之前，可以先用溫水浸泡十分鐘。

注意事項(xiàng)

注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝一些溫開水，多做一些手部運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)手部血液循環(huán)，注意做好手部的保暖工作。