發(fā)育正常的情況下，寶寶在5個半月后就應(yīng)當(dāng)鍛煉坐姿，多鍛煉背部肌肉?；?個月后在大人的幫助下可獨立完成。由于腰骨的力量還不夠完全，每次坐的時間盡量不要過久。

舉措建議

不建議過早的讓寶寶坐著，太早坐寶寶的骨骼會疲勞，會影響到生長和發(fā)育。多曬曬太陽。適量給寶寶吃些瘦肉、牛奶、豬肝與雞蛋平衡營養(yǎng)需求。

注意事項

剛適應(yīng)坐的寶寶必須是在成人監(jiān)護(hù)的情況下完成，防止寶寶側(cè)倒腰部頸部受到傷害。