益生菌拉肚子的時(shí)候，應(yīng)該先立即停止服用益生菌，并對(duì)孩子進(jìn)行觀察。平時(shí)不要只服用益生菌，可以好好搭配飲食，攝入豐富的食物，以免體內(nèi)菌群紊亂。

原因分析

孩子吃了益生菌拉肚子可能是因?yàn)橛写罅康囊嫔M(jìn)入體內(nèi)，孩子還沒(méi)有適應(yīng)，或者是因?yàn)橐嫔c有害菌群競(jìng)爭(zhēng)，導(dǎo)致不適，一般來(lái)說(shuō)，拉肚子的情況在幾天后便會(huì)得到改善。

舉措建議

1、平日應(yīng)該多吃蔬菜和水果，多喝水，不挑食，以補(bǔ)充維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、平日應(yīng)該多增加體育鍛煉，適當(dāng)增加戶外活動(dòng)，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。