新生兒怎樣才能睡出好頭型

給新生兒寶寶睡一個(gè)好的頭型是一件很重要的事情,因?yàn)椴坏P(guān)系到新生兒長(zhǎng)大后的美觀還關(guān)系到寶寶的健康。如果睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)會(huì)可能影響新生兒的神經(jīng)發(fā)育,嚴(yán)重者甚至?xí)鹈娌科?、斜視等。一般睡頭型要在新生兒出生后三個(gè)月內(nèi)完成,因?yàn)槿齻€(gè)月前的寶寶頭部骨骼比較軟,還沒(méi)有定型,有比較大的可塑性。
舉措建議
枕書睡覺(jué)不可取
在以前老人總認(rèn)為平平的后腦勺好看,一般會(huì)給新生兒墊一本書,但這種做法如果嚴(yán)重的話會(huì)讓寶寶顱骨變形,使寶寶的腦容量不足,影響寶寶的智力發(fā)育。
拒絕枕頭
由于新生兒骨骼的特殊性,脊柱彎折還沒(méi)有形成,是不需要枕頭的,現(xiàn)在時(shí)興的很多寶寶枕、定型枕對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)是非常不可取的,會(huì)讓寶寶頭部無(wú)法自由轉(zhuǎn)動(dòng),影響頭型的正常發(fā)育,嚴(yán)重者會(huì)有窒息的危險(xiǎn)。
新生兒側(cè)睡
對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō),側(cè)睡是一個(gè)比較困難的姿勢(shì),家長(zhǎng)可以幫助新生兒側(cè)過(guò)身體,一般一到兩個(gè)小時(shí)就要左右換一下,既避免了新生兒長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)不舒服,并且對(duì)左右側(cè)頭部的壓力均衡,寶寶更容易睡出一個(gè)漂亮的頭型。
注意事項(xiàng)
三月內(nèi)可調(diào)整
如果不小心給新生兒寶寶睡的頭型偏了或者太扁了,在三個(gè)月以內(nèi)還是可以及時(shí)調(diào)整的,家長(zhǎng)不用太過(guò)擔(dān)心。比如媽媽睡在寶寶的另一側(cè),寶寶頭部自然會(huì)偏向媽媽,也可以給寶寶按摩一下睡偏的那一側(cè)的脖子,緩解下頸部的壓力。在三個(gè)月以后寶寶的頭型基本就定型了,這時(shí)就可以讓寶寶自由睡覺(jué)了。