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嬰兒游泳的好處有哪些

2018-11-28
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嬰兒游泳是指1歲內的嬰兒在采取了專用安全保護措施下,由經(jīng)過專門培訓的人員陪同操作和看護,在出生當天便可立即及時進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健運動的活動。其中嬰兒游泳分為有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸、被動游泳操和自主游泳兩部分。在嬰幼兒出生后及時的進行游泳對于新生兒的身體發(fā)育有著極大的促進效果。

原因分析

促進四肢發(fā)育

游泳對于成年人有著可以有效地促進其骨質發(fā)育的發(fā)育更為致密,同時也可以促進肌肉的形成與保持。那么對于嬰幼兒來說,在成長發(fā)育的最初階段及時適當?shù)倪M行游泳鍛煉,可以及時有效地為今后的整體發(fā)育做出夯實的基礎。同時也可以增強新生兒的免疫能力,增強機體內的防御能力。

更適應外界環(huán)境

新生兒的舒適環(huán)境為母親的宮體,在水中進行鍛煉可以營造與子宮較為相似的環(huán)境,為新生兒提供一個與適應環(huán)境較為相似的外界環(huán)境,可以促進嬰幼兒對于外界的適應性,有效地減輕嬰幼兒的神經(jīng)敏感的情況。

舉措建議

及時進行適當游泳

新生兒在身體基本的體系建立完整后,適當?shù)倪M行一些游泳,在適當?shù)挠斡竞罂梢杂行У卦鰪姍C體的免疫系統(tǒng)與防御機制,從而能夠使新生兒自主的去調節(jié)體內的酸堿平衡。通過四肢與相應的智力適應性訓練,可以促進嬰幼兒的機體生長發(fā)育以及大腦的智力發(fā)育。同時適當?shù)挠斡居柧氁部梢源龠M嬰幼兒的四肢長骨的骨質更為致密。

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復旦大學附屬兒科醫(yī)院 兒科
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