嗓子總有痰并不一定就是咽炎。咽炎是指咽部黏膜發(fā)炎引起的疾病，常常會出現(xiàn)嗓子痛、咳嗽、喉嚨干燥等癥狀。但是，嗓子總有痰的原因可能還有其他許多因素。

首先，嗓子總有痰可能是因為喉嚨干燥導致的。干燥的環(huán)境、長時間使用空調(diào)或者暖氣等都會使喉嚨黏膜失去水分，導致喉嚨干燥，進而產(chǎn)生痰液。這時候，我們可以適當增加飲水量，保持室內(nèi)空氣濕潤，幫助喉嚨恢復正常。

其次，嗓子總有痰也可能是因為過敏引起的。過敏反應(yīng)會導致喉嚨黏膜充血，分泌物增多，從而形成痰液。常見的過敏原包括花粉、灰塵、寵物毛發(fā)等。如果懷疑是過敏引起的，我們可以避免接觸過敏原，同時可以咨詢醫(yī)生，使用一些抗過敏藥物來緩解癥狀。

此外，嗓子總有痰也可能是因為慢性鼻炎引起的。慢性鼻炎會導致鼻腔分泌物增多，流入喉嚨后形成痰液。如果我們同時有鼻塞、鼻涕多、嗅覺減退等癥狀，那么可能是鼻炎引起的。治療鼻炎可以采取清潔鼻腔、使用鼻炎噴霧等方法。

最后，嗓子總有痰也可能是因為吸煙導致的。煙草中的有害物質(zhì)會刺激喉嚨黏膜，導致痰液產(chǎn)生。如果我們是吸煙者，最好戒煙或者減少吸煙量，以保護喉嚨的健康。

綜上所述，嗓子總有痰并不一定是咽炎引起的。除了咽炎外，喉嚨干燥、過敏、慢性鼻炎以及吸煙等都可能導致嗓子有痰的情況發(fā)生。如果癥狀持續(xù)存在或者影響生活質(zhì)量，建議及時咨詢醫(yī)生，進行進一步的檢查和治療。