突然咽喉痛，咽口水都痛，這是許多人都經(jīng)歷過的不舒服感覺。咽喉痛通常是由于感染引起的，這可能是因?yàn)榧?xì)菌或病毒入侵了我們的喉嚨部位。

當(dāng)我們感染了細(xì)菌或病毒，我們的免疫系統(tǒng)會立即做出反應(yīng)，試圖擺脫這些入侵者。這種反應(yīng)會導(dǎo)致喉嚨周圍的組織發(fā)炎和腫脹，從而引起咽喉痛。

當(dāng)我們咽口水時，唾液會經(jīng)過咽喉部位，刺激已經(jīng)發(fā)炎的組織，導(dǎo)致疼痛感。這也是為什么咽口水會痛的原因。

除了咽喉痛和咽口水痛，其他常見的癥狀還包括咳嗽、發(fā)燒、頭痛和身體不適。這些癥狀通常會在幾天到一周內(nèi)逐漸減輕。

對于這種情況，我們可以采取一些簡單的措施來緩解不適。首先，我們要多喝水，保持充足的水分?jǐn)z入，這有助于稀釋喉嚨中的病菌和病毒。此外，我們可以用鹽水漱口來緩解疼痛感，直接將鹽溶解在溫水中，輕輕漱口。

此外，休息也是非常重要的。我們的身體需要時間來與感染作斗爭，所以要給自己足夠的休息時間，避免過度勞累。

如果癥狀持續(xù)數(shù)天而沒有改善，或者癥狀非常嚴(yán)重，我們應(yīng)該及時就醫(yī)。醫(yī)生可以通過檢查喉嚨的狀況來確定感染的原因，并給予相應(yīng)的治療。

總之，突然咽喉痛咽口水都痛可能是由于細(xì)菌或病毒感染引起的。我們可以通過多喝水、用鹽水漱口和休息來緩解不適。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。記住，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是預(yù)防感染的重要措施。