孩子受寒咳嗽是常見的情況，特別是在冬天或氣溫驟降的時候。寒冷的天氣會導致孩子的免疫系統(tǒng)減弱，容易感冒和咳嗽。下面是一些簡單的方法，幫助孩子緩解咳嗽癥狀。

首先，給孩子提供溫暖的環(huán)境。確保他們穿暖和的衣服和襪子，尤其是在室外活動時。在室內(nèi)，保持適宜的室溫，避免讓孩子暴露在冷風中。

其次，保持室內(nèi)空氣濕潤。使用加濕器或者將水盆放在房間里，可以增加空氣中的濕度，緩解咳嗽癥狀。另外，多給孩子喝水，保持身體水分充足，有助于舒緩喉嚨和減少咳嗽。

第三，飲食要健康。給孩子提供富含維生素C的食物，如柑橘類水果、蔬菜等。維生素C可以增強免疫系統(tǒng)，幫助孩子更快地恢復健康。此外，避免給孩子吃辛辣、油膩和刺激性食物，這些食物可能會刺激喉嚨，加重咳嗽癥狀。

第四，適當運動。適度的運動可以增強孩子的體質(zhì)和免疫力，有助于預防感冒和咳嗽?？梢赃x擇一些室內(nèi)的運動方式，如跳繩、拉伸運動等，避免在寒冷的天氣中戶外運動。

最后，如果孩子的咳嗽癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)孩子的具體情況給予專業(yè)的建議和治療方案。

總之，孩子受寒咳嗽是常見的現(xiàn)象，家長可以采取一些簡單的措施來緩解癥狀。保持溫暖的環(huán)境，保持室內(nèi)空氣濕潤，飲食健康，適當運動，及時就醫(yī)，都是幫助孩子度過咳嗽期的有效方法。同時，家長也應該加強孩子的免疫力，提高抵抗力，預防咳嗽的發(fā)生。