感冒是一種常見(jiàn)的疾病，嗓子疼是其中一個(gè)癥狀。在感冒嗓子疼的時(shí)候，我們可以通過(guò)中藥來(lái)緩解癥狀，加快康復(fù)。

1. 杏仁：杏仁有潤(rùn)肺止咳的作用，可以緩解感冒引起的咳嗽和嗓子疼痛。我們可以用杏仁煮水喝，或者研磨成粉末，加入溫水中攪拌后飲用。

2. 鴨梨：鴨梨有潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)嗓子疼痛有很好的緩解作用。我們可以將鴨梨削皮切塊，加入適量的冰糖，蒸熟后食用。也可以將鴨梨榨汁，加入適量的蜂蜜，飲用。

3. 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌消炎的作用，可以緩解嗓子疼痛。我們可以將蜂蜜加入溫水中攪拌后飲用，或者直接舔食一勺蜂蜜。

4. 金銀花：金銀花有清熱解毒的作用，對(duì)感冒引起的嗓子疼痛有很好的緩解效果。我們可以將金銀花泡水喝，或者將金銀花煮水后加入適量的蜂蜜飲用。

5. 草莓葉：草莓葉有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳的作用，可以緩解感冒引起的嗓子疼痛。我們可以將新鮮的草莓葉洗凈后煮水，加入適量的蜂蜜飲用。

在感冒嗓子疼的時(shí)候，除了中藥，我們還需要注意休息，保持充足的睡眠，避免嗓子過(guò)度用力，多喝溫水，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)等。同時(shí)，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)，以便得到專業(yè)的診斷和治療。

總之，感冒嗓子疼時(shí)可以選擇一些中藥來(lái)緩解癥狀。但是每個(gè)人的體質(zhì)不同，對(duì)藥物的反應(yīng)也不同，所以在選擇中藥的時(shí)候，最好咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師的建議，以便選擇合適的藥物和劑量。此外，中藥只是緩解癥狀的方法之一，還需要休息和保持良好的生活習(xí)慣來(lái)加速康復(fù)。