十個月寶寶感冒打噴嚏是一種常見的癥狀，父母們不必過于擔心。感冒是由病毒引起的，寶寶的免疫系統(tǒng)還不夠強大，所以容易受感染。當寶寶感冒打噴嚏時，我們可以采取以下措施來幫助寶寶緩解癥狀。

首先，保持寶寶的室內(nèi)空氣清新。打開窗戶，讓新鮮空氣流通，有助于減少細菌和病毒的滋生。同時，避免讓寶寶接觸到煙霧、塵埃等刺激物，這些物質(zhì)會刺激寶寶的呼吸道，增加噴嚏的頻率。

其次，給寶寶多喝水。感冒會導致寶寶體內(nèi)水分的流失，所以要確保寶寶補充足夠的水分。可以給寶寶喝些溫水、果汁或者適量稀釋的果汁，但要避免給寶寶喝含咖啡因或者含糖量過高的飲料。

此外，可以用溫水給寶寶洗臉和洗鼻子。感冒時，寶寶的鼻子可能會堵塞，影響呼吸。用溫水濕潤寶寶的鼻子，可以幫助清除鼻腔內(nèi)的分泌物，緩解堵塞的癥狀。可以使用專門的嬰兒鼻涕吸引器來清理鼻子，但要注意使用時的力度和頻率，以免傷害寶寶的鼻腔。

另外，保持寶寶的休息和營養(yǎng)。感冒時，寶寶的身體需要休息來恢復，所以要確保寶寶有足夠的睡眠。此外，給寶寶提供營養(yǎng)豐富的食物，幫助寶寶增強免疫力，對抗病毒。

最后，如果寶寶的癥狀持續(xù)加重或者出現(xiàn)其他不適，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的癥狀給出相應的治療建議。

總之，當十個月寶寶感冒打噴嚏時，我們可以通過保持室內(nèi)空氣清新、給寶寶多喝水、用溫水洗臉和洗鼻子、保持休息和營養(yǎng)等措施來幫助寶寶緩解癥狀。同時，注意觀察寶寶的病情，如有需要及時就醫(yī)。希望寶寶能盡快康復！