沒(méi)感冒流鼻涕是一種常見(jiàn)的癥狀，常常會(huì)給我們的生活帶來(lái)不便。那么，當(dāng)我們感到不舒服的時(shí)候，吃什么藥可以緩解流鼻涕呢？

首先，我們可以選擇非處方藥物來(lái)緩解流鼻涕。常見(jiàn)的非處方藥物有抗組胺藥物和鼻腔噴霧劑?？菇M胺藥物可以減少過(guò)敏反應(yīng)，從而減輕流鼻涕的癥狀。常見(jiàn)的抗組胺藥物有氯雷他定、撲爾敏等。這些藥物可以在藥店或者超市購(gòu)買(mǎi)，使用方法也很簡(jiǎn)單，按照說(shuō)明服用即可。

另外，鼻腔噴霧劑也是一種常見(jiàn)的緩解流鼻涕的藥物。鼻腔噴霧劑可以通過(guò)噴入鼻腔，直接作用于鼻黏膜，從而減輕流鼻涕的癥狀。常見(jiàn)的鼻腔噴霧劑有鼻腔去充血?jiǎng)┖捅乔活?lèi)固醇噴霧劑。鼻腔去充血?jiǎng)┛梢跃徑獗侨瑴p少流鼻涕；鼻腔類(lèi)固醇噴霧劑可以減輕鼻腔炎癥，減少流鼻涕。使用鼻腔噴霧劑時(shí)，需要按照藥物說(shuō)明正確使用，避免過(guò)量使用。

除了藥物治療，我們還可以采取一些生活習(xí)慣來(lái)緩解流鼻涕。首先，保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，減少過(guò)敏原的積累。其次，保持室內(nèi)濕度適宜，可以使用加濕器或者放置一盆水來(lái)增加空氣濕度。此外，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，增強(qiáng)身體免疫力，有助于減輕流鼻涕的癥狀。

總之，當(dāng)我們感到?jīng)]感冒流鼻涕時(shí)，可以選擇非處方藥物來(lái)緩解癥狀?？菇M胺藥物和鼻腔噴霧劑是常見(jiàn)的選擇。此外，我們還可以通過(guò)改善生活習(xí)慣來(lái)減輕流鼻涕的不適。希望以上的建議能夠幫助大家緩解流鼻涕的困擾。記得，如果癥狀持續(xù)或加重，還是要及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)。