老人感冒了，我們應(yīng)該給他吃一些有益于健康的水果來加強身體的免疫力和幫助康復(fù)。下面是一些適合老人感冒時食用的水果。

第一種是柑橘類水果，如橙子、柚子和檸檬。這些水果富含維生素C，可以幫助老人增強免疫力，抵抗病毒和細菌的入侵。橙子和柚子還含有豐富的抗氧化劑，有助于清除體內(nèi)的自由基，減少炎癥反應(yīng)。

第二種是蘋果。蘋果含有豐富的維生素C和纖維，可以增強免疫力和促進消化系統(tǒng)的健康。同時，蘋果還含有一種叫做類黃酮的化合物，具有抗炎和抗氧化的作用，有助于緩解老人的感冒癥狀。

第三種是葡萄。葡萄富含維生素C和抗氧化劑，可以增強免疫力，促進身體的康復(fù)。葡萄還含有一種叫做白藜蘆醇的物質(zhì)，具有抗炎和抗氧化的作用，有助于緩解老人感冒引起的咳嗽和喉嚨痛等癥狀。

第四種是梨。梨含有豐富的維生素C和纖維，可以增強免疫力，促進消化系統(tǒng)的健康。梨還具有清熱潤肺的作用，有助于緩解老人感冒引起的咳嗽和喉嚨痛等癥狀。

除了上述的水果，老人在感冒期間還應(yīng)該多飲水，保持身體的水分平衡，幫助排除病毒和細菌。此外，老人還應(yīng)該避免吃辛辣、油膩和刺激性食物，以免加重感冒癥狀。

總之，老人感冒了應(yīng)該多吃一些富含維生素C和抗氧化劑的水果，如柑橘類水果、蘋果、葡萄和梨。這些水果可以增強免疫力，促進康復(fù)，緩解感冒癥狀。同時，老人還應(yīng)該注意飲水，保持充足的水分，避免辛辣和油膩食物的攝入。希望老人能夠早日康復(fù)！