風熱感冒是一種常見的疾病，其中一個常見癥狀就是鼻子癢。當我們感染了風熱病毒，身體會產生一種炎癥反應，導致鼻子感覺癢癢的。

鼻子癢癢的原因其實很簡單。當我們感染了風熱病毒，病毒會感染我們的呼吸道，引起炎癥反應。這個炎癥反應會導致我們的鼻黏膜充血和腫脹，進而刺激我們的神經(jīng)末梢，使得我們的鼻子感覺癢癢的。

當我們感覺到鼻子癢癢時，我們可能會不由自主地用手去揉搓鼻子。然而，這種做法并不明智。因為我們的手上可能會有其他的細菌或病毒，如果我們用手揉鼻子，就會把這些細菌或病毒帶入我們的鼻子，進一步加重感染。所以，我們應該盡量避免用手揉鼻子，可以用紙巾或肘部代替。

除了避免用手揉鼻子，我們還可以采取其他一些措施來緩解鼻子癢癢的感覺。首先，我們可以用溫水洗鼻子，可以有效地清潔鼻腔，減少病毒的滋生。其次，我們可以用生理鹽水滴鼻子，可以幫助清潔鼻腔，并且還可以減輕鼻子的充血和腫脹。此外，我們可以多喝水，保持充足的水分，幫助稀釋病毒，減輕炎癥反應。

總之，當我們感染了風熱病毒導致鼻子癢癢時，應該避免用手揉鼻子，可以用紙巾或肘部代替。此外，我們還可以用溫水洗鼻子、滴生理鹽水和多喝水來緩解癥狀。記住，保持良好的衛(wèi)生習慣和健康生活方式對預防感冒和減輕癥狀都非常重要。