風(fēng)熱感冒是一種常見的疾病，病程一般分為三個(gè)階段：發(fā)病期、高峰期和恢復(fù)期。

在發(fā)病期，人體受到風(fēng)熱侵襲，病毒進(jìn)入體內(nèi)引發(fā)感冒癥狀。此時(shí)，患者可能會(huì)出現(xiàn)喉嚨疼痛、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。體溫也會(huì)升高，常常出現(xiàn)發(fā)熱的情況。此時(shí)，患者通常感到疲倦無(wú)力，食欲減退，睡眠質(zhì)量下降。發(fā)病期一般持續(xù)2-3天，但也有可能延長(zhǎng)。

隨著病情的發(fā)展，進(jìn)入高峰期。此時(shí)，患者的癥狀會(huì)達(dá)到最嚴(yán)重的階段。喉嚨疼痛加劇，咳嗽變得更加頻繁，流鼻涕也更加嚴(yán)重。體溫可能會(huì)達(dá)到最高峰，出現(xiàn)高熱的情況。此時(shí)，患者可能會(huì)感到頭痛、身體酸痛、全身不適等癥狀。高峰期一般持續(xù)1-2天，但也有可能延長(zhǎng)。

進(jìn)入恢復(fù)期后，患者的癥狀逐漸減輕。喉嚨疼痛會(huì)緩解，咳嗽和流鼻涕也會(huì)逐漸減少。體溫會(huì)逐漸降下來(lái)，回到正常范圍。此時(shí)，患者的精神狀態(tài)會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，食欲和睡眠質(zhì)量也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。恢復(fù)期的持續(xù)時(shí)間因個(gè)體差異而異，一般為1-2周。

在整個(gè)病程中，患者需要注意休息，保持充足的睡眠時(shí)間。多飲水，以補(bǔ)充體內(nèi)水分的流失。適當(dāng)調(diào)整飲食，選擇易消化、富含維生素的食物，增強(qiáng)身體抵抗力。避免過度勞累和寒冷刺激，以免加重病情。同時(shí)，及時(shí)就醫(yī)，按醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。

總之，風(fēng)熱感冒病程一般分為發(fā)病期、高峰期和恢復(fù)期。了解病程的變化，可以幫助患者及時(shí)采取相應(yīng)的措施，促進(jìn)康復(fù)。記住，健康是最重要的，保持良好的生活習(xí)慣和充足的休息是預(yù)防感冒的關(guān)鍵。