兒童早上起來咳嗽是一種常見的現(xiàn)象，通常是由于一些簡單的原因引起的。下面是一些簡單的方法來治療兒童早上起來咳嗽的建議。

首先，保持室內(nèi)空氣濕潤是非常重要的。干燥的空氣可能會刺激兒童的呼吸道，導(dǎo)致咳嗽?？梢允褂眉訚衿骰蛘叻胖靡慌杷谑覂?nèi)來增加空氣濕度。此外，也可以在室內(nèi)放置一些植物來增加濕度。

其次，保持室內(nèi)的清潔也是很重要的。灰塵和細菌可能會刺激兒童的呼吸道，引起咳嗽。定期打掃室內(nèi)，尤其是床上用品和地毯等容易積聚灰塵的地方。使用洗滌劑和清潔劑時，盡量選擇對兒童較為溫和的產(chǎn)品。

此外，飲食也是需要注意的一點。兒童應(yīng)該攝入充足的水分和營養(yǎng)，以增強免疫力和抵抗力?？梢越o兒童喝一些溫?zé)岬乃蛘邷亻_水，幫助緩解喉嚨的不適感。同時，多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、檸檬、菠菜等，可以增強免疫力，減少咳嗽的發(fā)生。

最后，保持良好的作息習(xí)慣也是非常重要的。兒童應(yīng)該保證充足的睡眠時間，每天早睡早起。睡眠不足會導(dǎo)致免疫力下降，容易引發(fā)咳嗽等癥狀。此外，避免兒童暴露在冷風(fēng)中，尤其是早晨起床時?？梢越o兒童穿上合適的衣物，保持身體溫暖。

總之，兒童早上起來咳嗽可以通過保持室內(nèi)空氣濕潤、保持室內(nèi)清潔、注意飲食和良好的作息習(xí)慣來治療。如果咳嗽持續(xù)時間較長或癥狀加重，建議及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的診斷和治療。