喝白酒嗓子疼是一種常見的情況，這時候我們可以采取一些簡單的方法來緩解疼痛。首先，我們可以選擇一些藥物來緩解嗓子的不適感。常見的藥物包括止痛藥和消炎藥。止痛藥可以緩解嗓子的疼痛感，如布洛芬和對乙酰氨基酚等。消炎藥可以減輕嗓子的紅腫和炎癥，如阿莫西林和頭孢等。這些藥物可以在藥店或者醫(yī)生的指導下購買和使用。

除了藥物，我們還可以通過一些自然的方法來緩解嗓子的疼痛。首先，我們可以多喝溫水。溫水可以保持嗓子的濕潤，減輕疼痛感。其次，我們可以用鹽水漱口。將適量的鹽溶解在溫水中，用鹽水進行漱口可以減輕嗓子的炎癥和紅腫。此外，我們還可以選擇一些溫和的口腔噴霧劑或含片來緩解疼痛。這些產品可以在藥店購買，但使用前最好請教醫(yī)生的意見。

此外，我們還需要注意一些飲食和生活習慣上的調整來促進嗓子的康復。首先，我們要避免刺激性食物和飲品，如辛辣食物、酸性食物、咖啡和刺激性飲料等。這些食物和飲品會刺激嗓子，加重疼痛感。其次，我們要保持嗓子的濕潤，避免干燥的環(huán)境和過度使用空調。此外，我們還要避免過度使用嗓子，盡量減少說話和唱歌的時間，給嗓子足夠的休息時間。

總之，當我們喝白酒后嗓子疼時，可以選擇藥物和自然方法來緩解疼痛。同時，我們還要注意飲食和生活習慣上的調整，促進嗓子的康復。如果疼痛持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的指導進行治療。