當(dāng)我們感覺鼻涕倒流并引起嗓子疼痛時，我們可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，我們可以考慮使用一些常見的藥物來減輕不適。

首先，我們可以選擇非處方藥物，如鼻炎噴霧劑。這些藥物可以幫助減輕鼻塞和鼻涕倒流的癥狀，從而緩解嗓子疼痛。使用時，我們需要按照說明使用，并遵循正確的劑量。

此外，我們還可以選擇一些止咳藥物。這些藥物可以幫助減少喉嚨的刺激，從而減輕嗓子疼痛。然而，我們需要注意，如果咳嗽是由于鼻涕倒流引起的，止咳藥物可能并不能解決根本問題，只能暫時緩解癥狀。

除了藥物，我們還可以采取其他方法來緩解鼻涕倒流引起的嗓子疼痛。首先，保持適當(dāng)?shù)娘嬎糠浅Ｖ匾?。喝足夠的水可以保持身體水分充足，幫助稀釋鼻涕，減輕嗓子疼痛。此外，我們可以使用鹽水漱口來緩解嗓子疼痛。將適量的鹽加入溫水中，用來漱口，可以起到消炎和緩解疼痛的作用。

此外，我們還可以嘗試使用一些天然的方法來緩解癥狀。例如，蜂蜜可以幫助緩解嗓子疼痛，可以直接食用或加入溫水中飲用。姜茶也是一個不錯的選擇，它具有消炎和鎮(zhèn)痛的作用。

總之，當(dāng)我們感到鼻涕倒流引起嗓子疼痛時，我們可以選擇使用一些藥物來緩解癥狀，如鼻炎噴霧劑和止咳藥物。此外，我們還可以采取一些其他方法，如保持適當(dāng)?shù)娘嬎?，使用鹽水漱口，以及嘗試一些天然的方法來緩解癥狀。最重要的是，如果癥狀持續(xù)或加重，我們應(yīng)該及時咨詢醫(yī)生的建議。