咽炎是指喉嚨的黏膜發(fā)炎，常見癥狀包括咳嗽和發(fā)熱。咽炎通常由病毒或細(xì)菌感染引起，也可以是過度使用嗓子或暴露在刺激性物質(zhì)下導(dǎo)致的。

當(dāng)喉嚨黏膜受到感染或損傷時(shí)，我們會感到喉嚨痛、干燥和疼痛?？人允巧眢w自我保護(hù)的一種反應(yīng)，它幫助我們清除喉嚨中的異物和病菌。咽炎引起的咳嗽通常是干咳，沒有痰。而發(fā)熱則是身體對感染的一種反應(yīng)，它有助于提高體溫以殺死病菌。

為了緩解咽炎引起的咳嗽和發(fā)熱，我們可以采取一些簡單的方法。首先，多喝溫水可以幫助保持喉嚨濕潤，緩解疼痛和干燥感。此外，可以用溫鹽水漱口，它具有抗菌和消炎的作用。同時(shí)，避免吸煙和暴露在刺激性物質(zhì)中，這些會加重咽炎癥狀。

除了這些自我護(hù)理方法外，我們還可以考慮使用一些藥物來緩解咽炎癥狀。非處方藥如止咳糖漿和退燒藥可以幫助減輕咳嗽和發(fā)熱。然而，如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過一周，我們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以便醫(yī)生對病情進(jìn)行評估并給予適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

總之，咽炎是一種常見的疾病，其主要癥狀是咳嗽和發(fā)熱。通過多喝溫水、用鹽水漱口和避免刺激性物質(zhì)，我們可以緩解咽炎癥狀。同時(shí)，如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或超過一周，我們應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。保持良好的喉嚨衛(wèi)生和養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣也有助于預(yù)防咽炎的發(fā)生。