咽炎是指咽部黏膜的炎癥，它常常會(huì)導(dǎo)致晨起咳嗽的癥狀。咽炎的主要原因可以是感染、過(guò)敏或者過(guò)度使用嗓子。當(dāng)我們患上咽炎時(shí)，咽部黏膜會(huì)發(fā)炎，引起不適和疼痛感。這種炎癥會(huì)刺激咽喉部的神經(jīng)，導(dǎo)致晨起咳嗽。

晨起咳嗽是咽炎最常見(jiàn)的癥狀之一。當(dāng)我們睡覺(jué)時(shí)，喉嚨的黏膜會(huì)變得干燥，這會(huì)導(dǎo)致刺激咽喉部的神經(jīng)，引起咳嗽。此外，咽炎還可能導(dǎo)致咽部黏膜分泌物增多，這些分泌物會(huì)刺激喉嚨，引起晨起咳嗽。

那么，如何緩解晨起咳嗽呢？首先，我們應(yīng)該盡量避免刺激喉嚨的因素。這包括避免吸煙和二手煙，盡量減少嗓子的使用，避免辛辣食物和酸性飲料的攝入。此外，我們還可以通過(guò)保持室內(nèi)濕度、多喝水和使用喉嚨糖等方法來(lái)緩解喉嚨的干燥感。

其次，我們可以通過(guò)藥物治療來(lái)緩解晨起咳嗽。常見(jiàn)的藥物包括咽喉噴霧劑、喉嚨軟化劑和止咳藥。這些藥物可以幫助減輕喉嚨的不適和疼痛感，緩解晨起咳嗽。

最后，我們還可以嘗試一些家庭療法來(lái)緩解晨起咳嗽。比如，可以用溫鹽水漱口來(lái)減輕咽部黏膜的炎癥。另外，喝一杯溫蜂蜜水也可以起到潤(rùn)喉的作用。此外，適當(dāng)休息和保持良好的生活習(xí)慣也是緩解晨起咳嗽的重要方法。

總之，晨起咳嗽是咽炎的常見(jiàn)癥狀之一。通過(guò)避免刺激喉嚨、藥物治療和家庭療法，我們可以緩解晨起咳嗽帶來(lái)的不適和疼痛感。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以便得到更專業(yè)的治療和建議。