咽炎是一種常見的疾病，常常讓我們感到嗓子不清爽。當(dāng)我們得了咽炎時(shí)，嗓子會(huì)感到痛痛的，可能還會(huì)有灼熱感。嗓子也會(huì)變得干燥，有時(shí)候會(huì)覺得有異物卡在喉嚨里，非常不舒服。

那么，為什么得了咽炎會(huì)感到嗓子不清爽呢？原因是咽炎會(huì)導(dǎo)致喉嚨內(nèi)壁發(fā)炎，使得喉嚨黏膜腫脹。這種腫脹會(huì)刺激喉嚨神經(jīng)，引起疼痛和不適感。同時(shí)，喉嚨黏膜的腫脹還會(huì)影響到聲帶的振動(dòng)，導(dǎo)致聲音變得沙啞或嘶啞。

咽炎的癥狀還包括咳嗽和咳痰。這是因?yàn)楹韲叼つぐl(fā)炎時(shí)，會(huì)分泌過多的黏液，黏液堆積在喉嚨里引起咳嗽。有時(shí)候，咽炎還會(huì)導(dǎo)致喉嚨后壁的淋巴組織腫脹，形成腺樣體。這種腺樣體會(huì)產(chǎn)生黏液，導(dǎo)致咳痰。

那么，得了咽炎怎么辦呢？首先，要保持喉嚨的濕潤。可以通過多喝水、多吃水果和蔬菜來增加身體的水分?jǐn)z入。同時(shí)，可以用鹽水漱口來緩解喉嚨的不適感。其次，要避免刺激喉嚨的食物和飲品，如辣椒、酒精和咖啡等。還要注意休息，避免過度用嗓子說話或唱歌。如果癥狀嚴(yán)重，可以去醫(yī)院就診，尋求醫(yī)生的建議和治療。

總之，得了咽炎會(huì)讓我們感到嗓子不清爽。通過保持喉嚨濕潤、避免刺激和休息，我們可以緩解咽炎的癥狀，讓嗓子恢復(fù)清爽舒適。記得要及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的建議，提早治療，才能更快地?cái)[脫咽炎的困擾。