寶寶感冒是一種常見的兒童疾病，主要癥狀包括咳嗽和流鼻涕。當寶寶出現(xiàn)這些癥狀時，父母應(yīng)該采取一些措施來緩解寶寶的不適。

首先，保持室內(nèi)空氣流通。室內(nèi)空氣的流通對寶寶的健康非常重要?？梢源蜷_窗戶，讓新鮮空氣進入房間，同時也可以減少空氣中的細菌和病毒。

其次，保持寶寶的飲食均衡。寶寶感冒期間，食欲可能會減退，但是父母要確保寶寶攝入足夠的營養(yǎng)?？梢越o寶寶多喝水，多吃水果和蔬菜，增加維生素的攝入。

另外，可以給寶寶用溫水洗臉和洗鼻子。用溫水洗臉可以緩解寶寶的不適感，同時也可以清潔寶寶的面部。洗鼻子可以用鹽水或生理鹽水，將鹽水滴入寶寶的鼻孔中，然后用棉簽或吸管輕輕吸出鼻涕。這樣可以減少鼻涕對寶寶呼吸的影響。

此外，保持寶寶的休息。寶寶感冒期間，身體需要休息來恢復。父母要給寶寶提供一個安靜、舒適的環(huán)境，避免過多的刺激和活動。可以給寶寶多睡覺，讓身體有足夠的時間來抵抗病毒。

最后，如果寶寶的癥狀持續(xù)加重或伴有其他嚴重的癥狀，如高燒、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的情況給予相應(yīng)的治療和建議。

總之，當寶寶感冒咳嗽和流鼻涕時，父母應(yīng)該采取上述措施來緩解寶寶的癥狀。同時，要密切關(guān)注寶寶的情況，及時就醫(yī)，確保寶寶能夠盡快康復。