當寶寶感冒咳嗽流鼻涕時，作為父母，我們需要采取一些措施來幫助他們緩解癥狀，讓他們感到舒服。

首先，保持室內(nèi)空氣清新。我們可以打開窗戶，讓新鮮空氣進入房間。同時，保持室內(nèi)的濕度適宜，可以使用加濕器或者放置水盆來增加空氣濕度。這樣有助于減輕寶寶的咳嗽和鼻塞癥狀。

其次，給寶寶多喝水。水有助于稀釋寶寶體內(nèi)的黏液，減輕咳嗽和鼻塞的不適感。可以給寶寶喝溫水、溫湯或者果汁，但要避免給寶寶喝太多含咖啡因的飲料。

第三，保持寶寶的休息。寶寶感冒時，他們的免疫系統(tǒng)會變得較為脆弱，所以需要更多的休息來恢復體力。確保寶寶有足夠的睡眠，并且盡量避免他們過度活動，以免加重癥狀。

第四，使用鹽水清洗鼻子?？梢允褂蒙睇}水或者自制的鹽水溶液來清洗寶寶的鼻子。將適量的鹽溶解在溫水中，然后用滴管或者噴霧器將鹽水滴入寶寶的鼻腔中。這樣可以幫助清除鼻腔中的黏液，減輕鼻塞的癥狀。

最后，注意寶寶的飲食。給寶寶提供易于消化的食物，如米粥、面條、蔬菜和水果等。避免給寶寶吃辛辣、油膩或者刺激性的食物，以免加重胃腸不適。

如果寶寶的癥狀持續(xù)時間較長或者出現(xiàn)嚴重的呼吸困難、高燒等情況，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)寶寶的具體情況給予相應的治療和建議。

總之，當3歲寶寶感冒咳嗽流鼻涕時，我們可以通過保持室內(nèi)空氣清新、多喝水、休息充足、清洗鼻子和注意飲食等措施來幫助寶寶緩解癥狀。同時，及時就醫(yī)也是非常重要的。希望寶寶能盡快康復！