對于1歲寶寶感冒發(fā)燒，父母們一定要保持冷靜，同時及時采取措施幫助寶寶退燒。下面是一些簡單而有效的方法：

1. 注意室溫：首先確保室溫適宜，避免讓寶寶感到過熱或過冷。保持室內(nèi)溫度在20-22攝氏度，使用空調(diào)或風(fēng)扇調(diào)節(jié)溫度。

2. 著裝合適：給寶寶穿上適當?shù)囊挛?，既能保暖又不會過熱?？梢赃x擇純棉質(zhì)地的衣物，以便吸汗透氣。

3. 多喝水：寶寶發(fā)燒時容易脫水，因此要保證寶寶充足的水分攝入。給寶寶喂水或適量的母乳，避免喂食過多的固體食物。

4. 溫水擦身：用溫水濕毛巾或海綿輕輕擦拭寶寶的額頭、手臂、腿部和腳底，可以幫助寶寶降溫。避免使用冷水或酒精擦拭，以免刺激寶寶的皮膚。

5. 適量降溫藥物：如果寶寶的體溫超過了38.5攝氏度，可以考慮給寶寶使用適量的退燒藥物。但一定要按照醫(yī)生的建議和劑量使用，并遵循藥品說明書上的使用指導(dǎo)。

6. 注意觀察：及時觀察寶寶的病情變化，如出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、嗜睡等癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。同時，注意觀察寶寶的飲食情況和尿量，確保寶寶正常進食和排尿。

7. 保持室內(nèi)清潔：保持室內(nèi)空氣流通，避免室內(nèi)的灰塵、煙霧等刺激寶寶的呼吸道。經(jīng)常清潔寶寶周圍的玩具、床上用品等，以防止細菌感染。

最重要的是，給寶寶足夠的關(guān)愛和安撫。寶寶在生病時需要更多的陪伴和安慰，父母的關(guān)心和溫柔的撫摸可以給寶寶帶來安全感，也有助于寶寶更快地康復(fù)。記住，如果寶寶的病情持續(xù)惡化或出現(xiàn)嚴重癥狀，一定要及時就醫(yī)。