感冒低燒頭疼是一種常見的病癥，一般是由感冒病毒感染引起的。感冒病毒通過空氣傳播，當(dāng)我們呼吸進(jìn)入體內(nèi)時(shí)，病毒會(huì)侵入上呼吸道，導(dǎo)致感冒癥狀的出現(xiàn)。

感冒低燒是指體溫輕度升高，一般在37.5℃到38.5℃之間。這是身體對(duì)病毒入侵的一種正常反應(yīng)，它有助于提高免疫力，幫助身體抵抗病毒。低燒可能會(huì)伴隨著出汗、乏力等癥狀。

頭疼是感冒的常見癥狀之一。當(dāng)感冒病毒侵入上呼吸道時(shí)，會(huì)引起鼻腔和鼻竇的炎癥，導(dǎo)致鼻塞、流鼻涕等不適感覺。這些炎癥刺激了頭顱周圍的神經(jīng)，引起頭疼的感覺。頭疼可能會(huì)伴隨著眼睛疼痛、喉嚨痛等癥狀。

對(duì)于感冒低燒頭疼，我們可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，多休息，給身體充足的時(shí)間來抵抗病毒。其次，保持充足的水分?jǐn)z入，多喝水可以幫助稀釋鼻涕和痰液，緩解鼻塞和喉嚨痛。同時(shí)，可以用溫水漱口來緩解喉嚨痛的不適感。此外，可以用溫水洗鼻，清潔鼻腔，減輕鼻塞癥狀。另外，可以用溫濕敷來緩解頭疼的感覺，將溫濕毛巾敷在額頭或太陽穴位置，有助于放松神經(jīng)和緩解疼痛。

除了這些自我緩解的方法，如果癥狀持續(xù)嚴(yán)重或加重，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可以根據(jù)病情給出相應(yīng)的治療建議，如使用退燒藥物、抗病毒藥物等。

總之，感冒低燒頭疼是由感冒病毒引起的一種常見病癥。通過多休息、充足飲水、溫濕敷等方法可以緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。