當(dāng)我們感到發(fā)燒、鼻塞、咽喉痛時(shí)，很可能是因?yàn)槲覀兏腥玖艘环N常見的疾病——感冒。感冒是由病毒引起的呼吸道傳染病，主要通過空氣中的飛沫傳播。

當(dāng)我們感染感冒病毒后，我們的身體會(huì)做出自我保護(hù)的反應(yīng)，例如發(fā)燒。發(fā)燒是身體的一種防御機(jī)制，它能幫助我們的免疫系統(tǒng)更有效地對(duì)抗病毒。所以，當(dāng)我們感到發(fā)燒時(shí)，我們應(yīng)該盡量保持休息，多喝水，幫助身體降溫。

鼻塞是感冒的另一個(gè)常見癥狀。當(dāng)我們感染感冒病毒時(shí)，病毒會(huì)引起我們鼻腔的血管擴(kuò)張和粘膜腫脹，導(dǎo)致鼻塞。鼻塞不僅讓我們呼吸不暢，還會(huì)引起頭痛和不適感。為了緩解鼻塞，我們可以嘗試用溫鹽水清洗鼻腔，或使用鼻噴劑來緩解癥狀。

咽喉痛是感冒的另一個(gè)常見癥狀。當(dāng)我們感染感冒病毒時(shí)，病毒會(huì)引起我們咽喉的炎癥，導(dǎo)致咽喉痛。咽喉痛會(huì)讓我們感到不適，痛苦不堪。為了緩解咽喉痛，我們可以喝溫?zé)岬乃?，吃一些溫和的食物，如溫開水、溫?zé)岬碾u湯等。此外，我們還可以用鹽水漱口來減輕炎癥。

除了以上的自我護(hù)理方法，我們還可以考慮去藥店購買一些非處方藥來緩解癥狀，如退燒藥、鼻噴劑和止痛藥。但請(qǐng)務(wù)必按照說明書上的劑量使用，并在使用過程中注意可能的副作用。

總之，當(dāng)我們感到發(fā)燒、鼻塞和咽喉痛時(shí)，我們很可能是感冒了。通過休息、多喝水、溫鹽水清洗鼻腔和喉嚨，以及適當(dāng)使用藥物，我們可以緩解癥狀，加速康復(fù)。同時(shí)，我們也要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免與他人密切接觸，以防止感冒的傳播。