咳嗽和嗓子疼是我們經常會遇到的不適癥狀，可能由多種原因引起。下面我將用通俗易懂的語言為大家解釋一下可能的原因。

首先，最常見的原因是感冒或流感。這些疾病是由病毒引起的，會感染我們的呼吸道，導致嗓子疼和咳嗽。感冒和流感通常伴隨著鼻塞、打噴嚏、咳嗽和喉嚨痛等癥狀。

其次，過敏也是引起嗓子疼和咳嗽的常見原因之一。當我們暴露在過敏原（如花粉、寵物皮屑、灰塵等）中時，我們的免疫系統(tǒng)會產生過度反應，導致喉嚨發(fā)炎和咳嗽。

另外，嗓子疼和咳嗽可能是由于喉嚨感染引起的。細菌或病毒感染喉嚨會導致喉嚨發(fā)炎和疼痛。這種感染通常稱為喉炎，常見癥狀包括咳嗽、喉嚨痛和聲音嘶啞。

此外，咳嗽和嗓子疼還可能是由于吸煙或暴露在有害化學物質中引起的。煙草中的化學物質會刺激呼吸道，導致喉嚨痛和咳嗽。類似地，吸入有害化學物質，如空氣中的污染物、化學品或刺激性氣體，也會引起這些癥狀。

最后，咳嗽和嗓子疼有時也可能是由于聲帶過度使用或過度勞累引起的。如果我們長時間大聲喊叫、唱歌或說話，聲帶可能會受到損傷，導致嗓子疼和咳嗽。

總之，咳嗽和嗓子疼可能是由感冒、過敏、喉嚨感染、吸煙或暴露在有害化學物質中、聲帶過度使用等多種原因引起的。如果你出現這些癥狀，應該及時休息，喝足夠的水，避免刺激性食物和飲料，可以適當服用止咳藥或含漱口液緩解不適。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，以便獲得更準確的診斷和治療。