12歲的孩子出現(xiàn)喉嚨痛和咳嗽是非常常見的情況。這可能是由于感冒、喉嚨感染或過敏引起的。為了幫助緩解孩子的不適，我們可以選用一些安全有效的藥物。

首先，我們可以選擇一些非處方藥來緩解喉嚨痛和咳嗽。常見的非處方藥有含有水楊酸鹽的藥物，如布洛芬和對乙酰氨基酚。這些藥物可以緩解喉嚨疼痛和降低發(fā)熱。然而，在給孩子使用這些藥物之前，一定要按照正確的劑量和說明書上的指示使用，并遵循醫(yī)生的建議。

其次，我們可以選擇一些含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑。這些噴霧劑可以直接作用于喉嚨，緩解疼痛和不適。然而，噴霧劑只能暫時緩解癥狀，并不能治療病因，因此建議在使用噴霧劑之前咨詢醫(yī)生的意見。

此外，我們還可以使用一些天然草藥來緩解喉嚨痛和咳嗽。例如，蜂蜜被廣泛認(rèn)為是一種有效的天然止咳藥物。你可以將一勺蜂蜜加入溫水中，給孩子喝下。蜂蜜具有鎮(zhèn)靜和抗炎作用，可以緩解喉嚨痛和咳嗽。然而，對于12歲以下的孩子，不建議使用含有蜂蜜的草藥，因為蜂蜜可能會引起嬰兒腸道肉毒桿菌感染。

最后，我們還可以通過一些家庭療法來緩解喉嚨痛和咳嗽。例如，讓孩子多喝溫水可以保持喉嚨濕潤，緩解疼痛。另外，可以給孩子喝一些溫?zé)岬臏螂u湯，這些湯可以提供營養(yǎng)和水分，幫助孩子恢復(fù)健康。

總之，對于12歲的孩子喉嚨痛和咳嗽的治療，我們可以選擇一些非處方藥、喉嚨噴霧劑、天然草藥或家庭療法。然而，在使用任何藥物之前，一定要咨詢醫(yī)生的意見，并按照正確的劑量使用。此外，如果癥狀持續(xù)或加重，請立即就醫(yī)。保持良好的飲食和休息，也是幫助孩子恢復(fù)健康的重要因素。