1. 厭食是指孩子不想吃飯或者不愿意吃很多食物。

2. 厭食的原因可能有很多，比如生病、壓力、情緒不穩(wěn)定、口感不喜歡等等。

3. 如果孩子有厭食癥狀，家長(zhǎng)可以嘗試給孩子多種多樣的食物，讓孩子有選擇的余地，同時(shí)也可以讓孩子參與食物的準(zhǔn)備過程，增加孩子的興趣。

4. 家長(zhǎng)還可以嘗試改變孩子的飲食習(xí)慣，比如逐漸減少零食和甜食的攝入，增加蔬菜水果的攝入，保證孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡。

5. 如果孩子的厭食情況比較嚴(yán)重，影響到孩子的健康，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的醫(yī)生幫助。